Танцевально-двигательная терапия: «Тело – Храм Души»

Развиваем внутренние силы, не прибегая к напряжению в теле, делаем тело более проницательным и искренним, связываем сознание и движения через концепцию целостности тела-сознания-духа.

Среди наших клиентов: актер Александр Носик, певица Наталья Гулькина, актер Алексей Кравченко, певица и художница Корнелия Манго, телеведущая Ольга Бузова, телеведущий Алексей Лысенков и многие другие.

Основные принципы и задачи танцевально-двигательной терапии:

1.​ Тело и психика нераздельно взаимосвязаны и оказывают взаимное влияние друг на друга. Тело – зеркало души, а движение – выражения человеческого «Я». Делая более гибким тело, мы делаем более гибким и душу.

2.​ Танец – это коммуникация, которая осуществляется на трех уровнях: с самим собой, с другими людьми и с миром. Именно он способен найти соответствие между мыслями, чувствами и действиями.

3.​ Обращение к творческим ресурсам человека, как неиссякаемому источнику жизненной силы и созидательной энергии с целью развития самоуважения, самопринятия и глубинному доверию к себе и жизненному процессу.

Чем мы будем заниматься?

Двигаться! Учиться осознавать и понимать свое тело и его потребности.

Узнавать себя. Импровизировать. Экспериментировать. Самовыражаться. Быть рядом с другими людьми в движение. Учиться говорить без слов и еще раз двигаться. Быть в тонусе и, конечно, получать удовольствие от движения.

Для кого проходят занятия по танцевально-двигательной терапии?

Занятия не требуют предварительной танцевальной подготовки. Важно, прежде всего, ваше желание научиться двигаться и владеть своим телом в любой жизненной ситуации!

Необходимо: Удобная для занятий одежда, сменная танцевальная обувь (можно босиком).

Более подробная информация: 8(903)974-09-74 Татьяна Мартынова